Inclusive Yoga Cours de Yoga à Lyon 4 Croix-Rousse

Je n'avais aucune pratique du yoga et pire je m'en faisais une idée très erronée. J'ai été à Inclusive yoga avec des amis et là j'ai découvert un monde ! j'ai envie d'explorer... Un seul inconvénient je ne suis souvent que de passage à Lyon mais cela va être chaque fois un moment de détente et de plaisir. Bravo Daphné !

Super cours de Yoga, trés variés !

Super chouette cours de yoga 🧘‍♂️ Daphné est très à l'écoute, prends du temps pour expliquer les exercices si besoin, on ressent une bonne énergie. Je recommande vivement !

Après une assez longue période sans prendre de cours de yoga, je suis très content de prendre des cours avec Daphné. Elle a une approche très douce. Je pense que l'ensemble des pratiquants, peu importe leurs niveaux de pratique, peuvent trouver leurs comptes.

De passage à Lyon, j'ai pu bénéficier de plusieurs séances avec Daphné. J'en avais besoin et Daphné, qui travaille le yoga depuis de nombreuses années, a su répondre à ma demande qui s'avérait ponctuelle. Elle a su entendre mes attentes, les écouter et, rapidement, s'adapter à mes capacités. Daphné a également su me transmettre une partie de sa vision du yoga, en outre, m'apporter un éclairage sur la philosophie de la pratique et, ainsi, mettre du sens aux gestes. Ses explications sont claires et précises tout comme ses préconisations. Elle vous invite, en douceur, à aller plus loin si vous le désirez et à poursuivre également les exercices en autonomie entre les cours. Daphné sait ouvrir son coeur avec rigueur et un grand professionalisme. Ce qui est essentiel à mes yeux. Je vous recommande cette professeur de yoga pour débuter comme pour poursuivre ou reprendre cette pratique.

Très bonne séance avec Daphné qui a su expliquer sa vision du yoga et la faire partager à tous, quels que soient les niveaux. Des exercices variés et adaptés pour arriver préparés sur une posture différente à chaque séance. La salle est également très agréable, permettant une disposition en arc de cercle, garantissant de l'espace pour chacun. Je recommande ce cours pour toute personne qui souhaite experimenter des cours de yoga à l'écoute de tous et de leurs capacités.

J’ai énormément aimé les cours de Inclusive Yoga. Daphné est très précise dans ses instructions et très attentives et respectueuses des besoins de chacun. Je pratique le yoga depuis 30 ans et je suis assez difficile quant aux professeurs! J’ai pu rester complètement alignée avec ma respiration et donc mon corps! Je reprendrai des cous à Inclusive Yoga dès que je suis de retour à Lyon.

Daphné m’a préparé un programme sur mesure que je peux pratiquer régulièrement seule. Après plusieurs semaines de pratique je sens que cette routine régulière me fait vraiment du bien et m’aide à gérer le stress. Daphné a été très à l’écoute de mes besoins particuliers et très généreuse et attentive dans son approche. Je recommande vivement son cours et ses conseils.