YOGA CROIX-ROUSSE

Inclusive yoga donne des cours de yoga à la Croix-Rousse dans deux superbes salles :

Croix-Rousse plateau au 12 rue Dumenge

Croix-Rousse Est au 1 cours d’Herbouville

Salle de yoga croix-rousse plateau

Où se situe notre salle de yoga à sur le plateau ?

Inclusive Yoga propose des cours de Yoga sur le plateau de la Croix-Rousse. Ces cours se déroulent dans une magnifique salle au 12 rue Dumenge, accès rez de chaussée par la cour intérieure.

Pourquoi pratiquer dans cette salle ?

C’est un véritable havre de paix et de quiétude en plein coeur de la ville.

Son petit plus : elle est attenante à petit jardin luxuriant et très charmant.

C’est aussi une salle très lumineuse avec une très belle énergie où il est très agréable de pratiquer et son ambiance “cocon” est propice à l’intériorisation et nous coupe de l’agitation du quotidien et de la ville..

Salle de yoga croix-rousse EST

Où se situe notre salle de yoga à la Croix-Rousse Est ?

La salle de Yoga de la Fabrique du Souffle se situe dans le quartier de la Croix-Rousse Est au 1 cours d’Herbouville, dans le 4e

Ce n’est pas sur le plateau de la Croix-Rousse mais en bas, vers les quais sur Rhône à la limite du 1er arrondissement de Lyon, non loin de l’entrée du tunnel de la Croix-Rousse.

Pourquoi pratiquer dans cette salle de yoga ?

La fabrique du Souffle offre un fantastique espace pour travailler le yoga. La salle de pratique compte 110 mètres de parquet. L’espace est très lumineux et très vaste.

Ses 4 mètres sous plafond, ses hautes et larges baies vitrées voutées en font un site exceptionnel en centre-ville.

Ce studio contient grand un vestiaire mixte. Situé au 1 cours Herbouville 69004.

Son petit plus :

L’espace de pratique est très vaste. On peut s’étaler sur sol et pratiquer sans risque de se retrouver nez-nez avec les pieds de son voisin, ce qui est plutôt rare dans les salles du centre-ville.

Quel yoga peut-on pratiquer dans cette salle ?

On y pratique le Yoga Doux, le Hatha Yoga et le Vinyasa Yoga.

Les cours de Hatha sont des cours pour tous les niveaux. Accessibles aux débutants de tout âge et de toute condition physique mais aussi aux élèves ayant déjà une certaine expérience du yoga. Nos cours s’adressent à tous les âges, tous les genres, toutes les morphologies.

Inclusive Yoga s’adresse autant aux femmes, qu’aux hommes et la salle dispose d’un vestiaire mixte.

Le cours d’essai est gratuit, contactez-moi pour réserver votre essai. C’est possible à n’importe quel moment de l’année..

Cette salle de yoga est à la frontière du 1er arrondissement, puisque limitrophe du quartier Croix Paquet et aussi très proche de Caluire, et notamment du cours Aristide Briand et de Saint-Clair. Beaucoup de nos élèves habitent le cours Aristide Briand et le quartier Caluire Saint-Clair ainsi que Croix-Paquet

Ce que nos élèves disent de nos cours de Yoga à la Croix-rousse et Lyon 4

Malika
2023-03-28
Je suis entièrement satisfaite des cours de Daphné. Et en plus, elle est bien à notre écoute, très gentille. On fait ce qu'on peut et on se sent super bien après le cours. Je ne peux qu'encourager toute personne à venir.
Pierre
2023-01-22
Je n'avais aucune pratique du yoga et pire je m'en faisais une idée très erronée. J'ai été à Inclusive yoga avec des amis et là j'ai découvert un monde ! j'ai envie d'explorer... Un seul inconvénient je ne suis souvent que de passage à Lyon mais cela va être chaque fois un moment de détente et de plaisir. Bravo Daphné !
Emilie
2023-01-20
Super cours de Yoga, trés variés !
Pauline
2023-01-20
Super chouette cours de yoga 🧘‍♂️ Daphné est très à l'écoute, prends du temps pour expliquer les exercices si besoin, on ressent une bonne énergie. Je recommande vivement !
Benjamin Mares
2022-12-13
Après une assez longue période sans prendre de cours de yoga, je suis très content de prendre des cours avec Daphné. Elle a une approche très douce. Je pense que l'ensemble des pratiquants, peu importe leurs niveaux de pratique, peuvent trouver leurs comptes.
Anne-Sophie Coursier
2022-09-20
De passage à Lyon, j'ai pu bénéficier de plusieurs séances avec Daphné. J'en avais besoin et Daphné, qui travaille le yoga depuis de nombreuses années, a su répondre à ma demande qui s'avérait ponctuelle. Elle a su entendre mes attentes, les écouter et, rapidement, s'adapter à mes capacités. Daphné a également su me transmettre une partie de sa vision du yoga, en outre, m'apporter un éclairage sur la philosophie de la pratique et, ainsi, mettre du sens aux gestes. Ses explications sont claires et précises tout comme ses préconisations. Elle vous invite, en douceur, à aller plus loin si vous le désirez et à poursuivre également les exercices en autonomie entre les cours. Daphné sait ouvrir son coeur avec rigueur et un grand professionalisme. Ce qui est essentiel à mes yeux. Je vous recommande cette professeur de yoga pour débuter comme pour poursuivre ou reprendre cette pratique.
Perrine Janin
2022-09-06
Très bonne séance avec Daphné qui a su expliquer sa vision du yoga et la faire partager à tous, quels que soient les niveaux. Des exercices variés et adaptés pour arriver préparés sur une posture différente à chaque séance. La salle est également très agréable, permettant une disposition en arc de cercle, garantissant de l'espace pour chacun. Je recommande ce cours pour toute personne qui souhaite experimenter des cours de yoga à l'écoute de tous et de leurs capacités.
Liz Holdship
2022-06-15
J’ai énormément aimé les cours de Inclusive Yoga. Daphné est très précise dans ses instructions et très attentives et respectueuses des besoins de chacun. Je pratique le yoga depuis 30 ans et je suis assez difficile quant aux professeurs! J’ai pu rester complètement alignée avec ma respiration et donc mon corps! Je reprendrai des cous à Inclusive Yoga dès que je suis de retour à Lyon.
Elodie Perrin
2022-06-07
Daphné m’a préparé un programme sur mesure que je peux pratiquer régulièrement seule. Après plusieurs semaines de pratique je sens que cette routine régulière me fait vraiment du bien et m’aide à gérer le stress. Daphné a été très à l’écoute de mes besoins particuliers et très généreuse et attentive dans son approche. Je recommande vivement son cours et ses conseils.