La voie du yoga est-elle encore un combat aujourd’hui ?
Dans ce cadre moderne, souvent désidéologisé, que reste-t-il de la notion de combat ? Peut-elle encore faire sens ? Le ou la yogi d’aujourd’hui peut-il ou peut-elle encore être considéré·e comme un·e combattant·e — et si oui, dans quel sens ?
Podcast n°2 Ahimsa et le paradoxe des yogis guerriers
Dans cet épisode, j’explore en profondeur la notion de non violence, ahimsa et sa complexité à travers l’histoire des yogis guerriers
Décrypter le yoga en Guest sur Citta Vritti
Dans « Ahimsa et le paradoxe des yogis guerriers », j’explore en profondeur cette notion fascinante et parfois déroutante de la non-violence dans le yoga.
Yoga Sūtra « Yoga citta vritti nirodha »
Yoga Sūtra : doit-on arrêter ou canaliser le mental ? Il existe un Yoga Sūtra très célèbre le Sūtra 1.2 : YOGAH-CITTAVṚTTINIRODHAḤ. Mais que signifie exactement ce sūtra ? Les interprétations divergent. Pour certains, il s’agit d’arrêter le mental, de le faire taire complètement. Pour d’autres, ce n’est pas le mental en tant que tel, mais ses […]
Yoga Shalala
Chaque mois un groupe de passionnés de yoga et de lecture se réunit à Lyon pour partager autour d’un livre. Aujourd’hui nous avons échangé autour de YOGA SHALALA de Jeanne GOUTAL, illustré par Aurore CHAPON
Yogi Book Club Lyon – Thoreau yogi des bois
Chaque mois un groupe de passionnés de yoga et de lecture se réunit à Lyon pour partager autour d’un livre. Aujourd’hui nous avons échangé autour de « Thoreau Yogi des bois » de Colette POGGI, illustré par Emilie POGGI
Yogi Book Club Lyon – Le palais des illusions
Chaque mois un groupe de passionnés de yoga et de lecture se réunit à Lyon pour partager autour d’un livre. Ce mois ce fût autour du Palais des illusions
Yoga : Art du contrôle ou du lacher prise ?
Quelle attitude cultiver au yoga ? S’agit-il de se maîtriser, de se contrôler ou de lâcher prise, d’être dans une attitude de détachement ? N’y a t’il pas une contraction dans ces injonctions ?
L’extraordinaire pouvoir de la respiration
Notre capacité à respirer s’est détériorée durant notre évolution et cela a pour conséquence que 90% de la population respire mal. Alors comment faire pour mieux respirer et préserver notre santé ?
Peut-on faire du yoga en courant
Quel rapport entre les YOGA SUTRA de Patanjali et la course à pied ? Quel est l’impact de la course à pied sur le mental et en quoi est-ce ou non du yoga ?